Prends soin de ta santé, une tasse à la fois!

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de matcha. Le matcha c'est du thé vert issu du Japon que l’on consomme sous forme de poudre. Le matcha, c'est un véritable must drink depuis 2015 sur toute la planète. Il offre des propriétés médicinales particulièrement puissantes et puisqu’on ne l’infuse pas, on le consomme dans son intégralité, avec tous les éléments nutritifs qu’il renferme. Il existe de nombreuses raisons de boire ce thé vert en poudre quotidiennement, mais pour moi, je le bois surtout parce que j'aime le matcha. Voici 6 bonnes raisons de boire, le plaisir reste le plus important…

*Le thé matcha contient trois fois plus d’antioxydants que le thé vert ordinaire. Ces antioxydants régulent le taux de sucre dans le sang empêchant ainsi les pics ou les chutes de tension, en libérant leur énergie sur une longue durée.

*Le thé a un effet anti-inflammatoire sur le système immunitaire.

*Votre corps ne supporte pas la caféine? Bonne nouvelle: le matcha possède les bienfaits de la caféine (il donne de l’énergie et permet de se sentir plus alerte) mais pas les inconvénients (notamment les palpitations cardiaques et la nervosité).

*Vous surveillez votre ligne? Ce thé stimule le métabolisme et favorise la combustion des graisses.

*La chlorophylle contenue dans le matcha “absorbe” les substances nocives qui se trouvent dans votre corps et les élimine. Il contribue ainsi à détoxifier votre corps.

*Le matcha contient de la L-théanine, qui a un effet calmant. Cette substance est connue pour diminuer le stress, l’anxiété, et calmer le rythme cardiaque.

Est-ce que tu connais le matcha de l'entreprise SETA?

SETA , c'est une jeune entreprise québécoise située dans les Laurentides. Cette entreprise crée des mélanges nutritifs à base de plantes. La provenance des ingrédients étant au cœur de leur mission, elle collabore avec des fermes et partenaires qui encouragent une agriculture responsable.

J' ai choisi de tester Le Coco matcha latté qui est idéal pour remplacer son café matinal. Il contient un mélange de 5 superaliments en parfaite harmonie pour créer un breuvage aux propriétés énergisantes et qui favorisent la concentration.

J'adore son côté riche et velouté avec un léger soupçon de noix de coco

Il est sans sucre ajouté, sans stévia, sans arômes ajoutés et sans agents de conservation

Aucun OGM, ni gluten et sans produits laitiers ou allergènes

Il est composé à 90 % d’ingrédients biologiques

Son emballage est 100 % compostable

1 % des ventes sont remis au Refuge Pageau, un organisme qui accueille temporairement les animaux sauvages dans le besoin

Il est ultra rapide à préparer comparativement à du café

Dans un pot mason, verser ½ tasse (125 ml) d’eau et ½ tasse (125 ml) de ton lait végétal préféré.

Ajouter 1 c. à soupe de notre Coco matcha latté.

Brasser fermement jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Pour une texture crémeuse, douce et onctueuse, utilise un mousseur à lait.

Pour une petite touche sucrée, ajoute le sucre de ton choix.

C'est aussi simple que la liste d'ingrédients qui le compose soit

*Matcha biologique

*Lait de coco biologique

*Huile de TCM biologique

*Lentille d’eau

*Champignon Cordyceps biologique végan

Je te dis santé et je t'invite à consulter le site de cette entreprise ici: https://setaorganic.com/ Pour en apprendre davantage et te procurer toi aussi ton sac de matcha.

Merci à SETA de m’avoir permis d’essayer ces produits et de pouvoir maintenant vous les faire découvrir!