Bien s'hydrater avec Maple3
Tanné de boire que de l'eau? L'importance de l'hydratation est bien connue. Matcha, Kombucha, smoothie, juicing, infusions, ce ne sont pas les options qui manquent pour rester hydraté! Je te présente ici mon alternative à l'eau plate. L'eau d'érable, oui, oui, l'eau d'érable.
L'eau d'érable est une excellente alternative santé en plus d'avoir bon goût. L'engouement pour l'eau d'érable est en plein essor en raison de son goût unique et de ses vertus pour la santé.
L’eau d’érable sert surtout d'ingrédient pour produire du sirop d'érable. L’industrie acéricole du Québec a toutefois investi massivement au début des années 2000 pour en faire un produit à part entière.
Une boisson bénéfique pour la santé
Les experts et les sources scientifiques disent qu'il faut généralement boire entre 2 et 4 litres d'eau par jour afin d'avoir plus d'énergie, d'augmenter sa concentration et d'aider à sa digestion. Il est donc idéal de ne pas choisir des boissons contenant des sucres raffinés ou qui celles artificielles.
Plusieurs boissons sont excellentes pour votre santé. La priorité doit être donnée aux boissons bio, sans sucre ajouté, sans conservateur, sans colorant et qui contiennent peu ou très peu d'ingrédients.
Une nouvelle catégorie de produits fait maintenant son apparition dans les rayons des épiceries: les eaux végétales. Par exemple, il y a l'eau de coco, l'eau de bouleau et l'eau d'érable. Fait intéressant, ces eaux proviennent directement de la nature. Par conséquent, ces eaux tirent leur goût et leurs nutriments (sucres, minéraux et même antioxydants) directement des arbres.
En ce qui concerne la sève d'érable, voici quelques caractéristiques à connaître. Notez que toutes les eaux d'érable n'ont pas la même qualité. Par exemple, son goût peut varier en fonction de la région dans laquelle il a été récolté.
Voici quelques bonnes raisons de choisir l'eau d'érable Maple 3 comme solution d'hydratation:
Elles sont sans sucre ajouté
Elles sont sans conservateur
Elles ne contiennent pas de coloration
Elles contiennent plus de 46 composés nutritifs essentiels, notamment des vitamines, des minéraux, des acides aminés et plus de 25 polyphénols.
En conclusion, tout comme pour la nourriture, il est préférable de choisir des ingrédients naturels et simples.
L’eau d’érable gagne de plus en plus d’adeptes, notamment en raison de ses vertus pour la santé.
C'est 46 vitamines et minéraux, vous avez même des antioxydants comme ceux qu’on trouve dans le fruit
L'eau et la sève entrent dans la fabrication de crèmes de beauté. Celles-ci agissent en douceur sur des peaux matures et de femmes ménopausées, en plus d'avoir des propriétés apaisantes et régénératrices.
Une fois fermentée, l'eau d'érable se transforme en alcool.
***La sève d'érable remplace avantageusement l'eau pour la cuisson du riz, millet ou autres céréales. Elle rehausse la saveur de vos tisanes préférées ou le café. Elle donne un petit goût fin dans la conception d'une crème de légumes (de carottes par exemple). Délicieuse, mélangée avec une eau pétillante ou a savourer telle quelle, nature.***
J’ai reçu, et ce, tout à fait gratuitement une caisse d'eau d'érable, mon article n'ai pas commandité, mon opinion est donc sincère et vraie. Pour en savoir plus ou commander à ton tour une caisse d'eau d'érable, voici le lien:
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